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    1. 健康關(guān)懷
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      流感肆虐,轉(zhuǎn)發(fā)這份溫暖的預(yù)防手冊去朋友圈刷屏吧!

      來源:湖北東信醫(yī)藥有限公司作者:湖北東信醫(yī)藥有限公司時(shí)間:2018-01-12

      01

      中國疾控中心:我國進(jìn)入流感高峰季節(jié)

      今年流感病例比例竟然高于過去3年同期水平。

      中國疾控中心發(fā)布消息:我國南北方均已進(jìn)入流感冬季流行高峰季節(jié),哨點(diǎn)醫(yī)院報(bào)告的門急診流感樣病例比例高于過去3年同期水平,流感病毒檢測陽性率已達(dá)往年高峰水平,且仍呈上升趨勢。


      02

      這次流感貌似很嚴(yán)重

      據(jù)世界衛(wèi)生組織最新信息,全球每年約有5-10%的成人和20-30%的兒童罹患流感,導(dǎo)致300-500萬重癥病例和29-65萬死亡。

      現(xiàn)場圖:北京商報(bào)12月25日報(bào)道,兒童醫(yī)院、首兒所等都出現(xiàn)了兒童患者爆棚的現(xiàn)象。

      03

      退燒藥兩天搶購一空

      縮小了看,有些診所衛(wèi)生服務(wù)站也人滿為患。


      據(jù)寧夏日報(bào)報(bào)道,1月2日下午,銀川市五里水鄉(xiāng)衛(wèi)生服務(wù)站患者擁擠?!?017年11月份開始,每天接診流感患者過百人,往年這個時(shí)候,不超過80人?!毙l(wèi)生服務(wù)站曹站長說,“患者癥狀多呈現(xiàn)高燒、全身酸痛、流涕,而且反反復(fù)復(fù)?!?

       

      隨著近一個時(shí)期流感來勢洶洶,造成部分退燒藥或抗病毒藥出現(xiàn)脫銷?!耙恢芮安悸宸页煞萃藷幒筒糠挚共《舅幘兔撲N了?!焙A羾H小區(qū)附近某藥店負(fù)責(zé)人說。

       

      “這次流感比較嚴(yán)重,很多抗病毒、流感預(yù)防、退燒方面的藥脫銷。我們都拿不上貨,藥店更不可能有。”銀川某醫(yī)藥商務(wù)公司馬經(jīng)理說,2017年12月份開始,感冒藥脫銷情況特別明顯,像這種現(xiàn)象有六七年沒出現(xiàn)過了。全國都在搶購,她搶購來60件某品牌小兒布洛芬退燒藥,在銀川不到2天就被搶購一空。


      04

      怎樣區(qū)分普通感冒和流感

      普通感冒:潛伏期大約為1天,起病不急,以咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕為主要表現(xiàn)。開始為清水樣鼻涕,2~3天后鼻涕變稠,伴有咽痛;一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、頭痛。

       

      流感:潛伏期大約1-3天,起病大多急驟,全身癥狀較重而呼吸癥狀較輕。開始表現(xiàn)為怕冷、發(fā)熱,體溫可高達(dá)39℃-40℃,頭痛、咽干咽痛、全身酸痛、軟弱無力。



      05

      如何預(yù)防換季流感

      勤洗手

       

      使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手,尤其是在咳嗽、打噴嚏之后,在就餐前或者接觸污染的環(huán)境之后,要注意洗手,多洗手,徹底洗手。另外,不要養(yǎng)成揉鼻子、摳鼻孔的壞習(xí)慣,這樣很容易把手上的病毒帶到最易被傳染的部位。

      勤通風(fēng)

       

      注意保持家庭和工作場所的環(huán)境清潔和良好的通風(fēng)狀態(tài)也是非常重要,注意打掃居室、開窗通風(fēng)。 

       

      多喝水

       

      讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,同時(shí)還有利于體內(nèi)毒素排泄。

       

      少去人流密集地

       

      盡量減免去人群密集的公共場所,可以減少與患病人群的接觸機(jī)會,盡量避免接觸呼吸道感染的患者,如果像家庭成員需要照顧的盡量要佩戴口罩。 

       

      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

       

      多吃蔬菜水果。同時(shí)做到作息生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒,并注意保暖防止感冒,提高自身免疫力。